大家有没有过这种情况。【健身吧】

健身吧关注：3,490,478贴子：28,114,378

就是跑步或健身之后口渴，一直喝水，一次几大口，过一会又渴，又喝一会又渴，搞的都感觉快喝腻了还是渴，喝的是温水，搞的饭都不想吃了。

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2025-07-21 11:10回复

这是轻度脱水的症状，运动当中就要注意补水，不要练完一口气猛喝

IP属地:澳大利亚

来自Android客户端2楼2025-07-21 11:13

不感兴趣

开通SVIP免广告

小口喝，不用一直喝

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2025-07-21 11:45

喝点糖盐水，很快就止渴。

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2025-07-21 13:10

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴