看教材是很好的,要跟着排版人的思路走,不止是公式定理,还有例题,例题的解题思路,教材是怎么一步一步深入的都要清楚,还有教材上的习题也是值得钻研的,课后习题主要是帮你积累解题经验,如果你自己总结能力不够,你可以用你手头学校发的教辅,那里面对题都分好类了。
想提升肯定是痛苦的,但你要坚持,更要摆脱功利主义,不要为了赶不会的题把答案抄上就当自己会了,要认真想透,更要想这种题的解题思路自己以后怎么用,踏实走好每一步。数学重在思路,刷题和总结都是为了完善自己的解题思路。如果基础不好,可以慢慢来,先做简单,中档题,遇到难题先看题没思路就过。等你能感觉到简单,中档题的解题思路完善差不多了,就可以挑战难题,其实难题很多时候就是简单题的思路的组合,如果你熟练了就好做了。
不推荐只把时间都用在数学,我的建议语数英三科一起抓,当然数学分配的时间最多。语文和英语只要找准方式,重要的就不是什么思路了,而是日拱一卒的积累,这些积累分散到每天消耗的时间是不多的,不过积累要趁早养成习惯的。