关键在于合理运用道具和战术配合，医疗包是最直接的恢复手段，建议随身携带并注意使用时机，找个安全角落再使用。队友间的支援也很重要，可以互相掩护治疗。另外注意收集地图上的补给品，比如绷带和饮料都能提供持续恢复效果。走位要灵活，避免长时间暴露在敌人火力下，受伤后第一时间找掩体。