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大佬们,这是我做的引体,感觉姿势不够标准,想要做标准一点,从哪里入手呢?

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视频来自:百度贴吧


IP属地:广东1楼2025-07-20 01:11回复
    手臂不要完全直


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2025-07-20 01:25
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      2026-04-05 20:38:06
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      可以了,不需要纠结什么“更标准”。可以尝试各种握距,比如窄握距。


      IP属地:广西来自Android客户端3楼2025-07-20 10:10
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