让自己越来越好，让生活越来越好

加油

想要彻底戒色。还是要多念大悲咒。

加油加油加油！

不要气馁，恒久力行一切善的根本扩充自身能量正气，邪念自动减少，带着学会观心断念，素食降低欲望，意念不要集中在下体，学会一门运动，运动可以通畅局部精气，从而降低欲望

破戒后能量正气下降，容易负面情绪上来，引发破戒。

经常SY的人，会导致注意力下降，集中力下降，智力下降，影响学业和工作，因为肾上通于脑。经常SY的人，会导致雄性激素增多，内分泌失调，就容易长痘，长痤疮，很影响一个人的心情和自信。经常SY的人，会导致脱发，发为肾之华，脱发就很影响外在形象，对个人自信心也会受到很大打击，也会显老。经常SY的人，会耳鸣耳聋，因为肾开窍于耳。经常SY的人，会导致腰酸背痛，因为腰为肾之府。经常SY的人，会腿软，因为肾主骨。经常SY的人，会导致前列腺炎充血，会尿急尿频尿不尽，会YWZX，YWZX很影响男性自尊心，不敢找对象，不敢结婚。
经常SY的人，就会胆小自卑懦落，因为肾主恐。经常SY的人，就会急躁易怒，因为肝肾同源，肝不好，就容易生气。身体不健康，就会影响身心也不健康，人会变得敏感脆弱，严重的话就会有焦虑症，神经症，痛不欲生，生不如死。
经常SY的人，生理上已经百病丛生，心理上已经痛不欲生，在职场上怎么可能还有建树，在爱情上怎么还敢追求对象，在家庭上怎么敢承担重任，在钱财上怎么可能还会有福报。能够苟延残喘，就已经是不错了。
经常SY的人，怎么自救呢？就是要及时醒悟过来，认清邪SY的危害，赶紧戒除。症状严重的话，赶紧去三甲医院或者中医院看好的中医，积极配合调理。多行善，行善化解欲望，行善积德，行善提升阳气，可以帮助父母做事，帮助吧友答疑，公交车让座等等，至少日行一善。早睡早起多运动。不YY，YY是暗漏，不控制住很难恢复。还有一些养生办法，八段锦，站桩，食补都可以配合恢复。在这里非常感谢飞翔师兄的戒为良药，他让我们认清SY的危害，也教我们恢复的办法，是一本很系统，很专业的戒色书籍。大家可以去认真学习戒为良药，提高自己的觉悟和保持警惕，对戒色养生有很大帮助。

分享给你我自己的一个经历，之前我忏悔过错，想把烟戒掉，发愿求佛菩萨加持，只要我把烟戒掉，就把省下来的烟钱用来放生，说来也巧，接下来的日子有一天和朋友越好去寺庙，但是去晚了，没赶上，回来竟然感冒了，就是因为这个感冒，难受的我是一根烟也抽不了，就这样把烟戒了。经过这件事我发现，发愿真的有感应的，真的会得到保佑，看到这里有些戒友可能会觉得我迷信，没关系，这是我自己的经历，也很有感触，一个人的发心很重要，有了发心，行动跟上，一定会有一个好结果的，另外我也赞同业障这个说法，有一次我在梦里有东西纠缠我，奇怪的是，我说我以后放生，给你们做功德，愿你们早日托生，离苦得乐，意外的是那些东西走了，不纠缠我了，根据我的感受，过去世我不敢说，就今生今世做了很多不应该的事，缺德的事，坏良心的事，这都会成为业障，而行善，特别是放生，功德很大，这即是我们今后要做什么样的人，也是对过去伤害众生的一种弥补。说这么多，希望你能坚持下去，扩充德行，力行善事，命运一定会改变的，加油。

顶贴，随喜赞叹。

万恶淫为首。

色字头上一把刀。

加油 随喜赞叹