关于练肩有个问题【健身吧】_百度贴吧

03月06日漏签0天

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关于练肩有个问题

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大佬们，你们哑铃推肩椅子的角度是图一还是图二?我用图一这个角度能比图二每组多做一两个，但靠背太靠下是不是有一部分力分给了上胸啊?纠结用哪个角度好

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2025-07-16 15:31回复

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