大佬求问，这咋回事啊【气功吧】

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练完八段锦之后，多做了几遍收势（我不知道叫啥，如下图），感觉肚脐下方两指或三指差不多的地方热热的，我也不太确定，想撩开衣服找找又突然没感觉，放下衣服又有点感觉，热热的，保持挺长时间，这正常吗？

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来自Android客户端1楼2025-07-15 22:42回复

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来自Android客户端2楼2025-07-15 23:05

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来自Android客户端3楼2025-07-15 23:05

感觉最近过于追求这个感觉了，应该还是要放下这种执着去练习

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来自Android客户端9楼2025-07-18 11:07

我有慢性咽炎，做的时候老是有痰，感觉有什么东西在上涌

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来自Android客户端10楼2025-07-18 11:12

打了有快一个月了，走路时候随呼吸的热感变得不太强了，反而在躺下歇着的时候丹田挺热的（也是随着呼吸），这两天发现热感不仅在前面了，还往后面走，就往脊柱走，感觉还挺舒服的

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来自Android客户端19楼2025-08-13 20:01

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