新人辟谷7天怎么喝水？
新人辟谷期间能喝水吗？该如何喝水呢？新人辟谷时可以正常喝水，在网上辟谷期间该如何喝水有各式各样的说法，比如有的说辟谷期间每天必须要喝够3000毫升的水，还有的说辟谷期间只能喝凉水不能喝开水等等，众说纷纭。那在辟谷期间到底怎么正确喝水呢？辟谷我们讲究顺其自然，喝水也一样。我们普通人辟谷期间矿泉水、白开水，自来水都行，平时喝什么水辟谷期间也喝什么水，喝多少没关系，渴了就喝，不渴就不喝。但千万不要喝不下去了，还要强迫自己多喝水，实际上大部分人在辟谷期间因为做叩齿吞津的原因，口中的津液比较多，也不是有多渴。