一 好像有的人怀孕是可能会有失眠情况的 主要原因有以下几个：1 膀胱受压迫导致晚上上厕所次数增多；2 孕激素影响 导致情绪不稳定 烦躁 抑郁等情绪 。有的人还心理压力较大 更会导致焦虑或抑郁。 3 吃的食物的问题 比如吃了太辛辣 太油腻 或不易消化的食物 也会影响晚上的睡眠。 4 是孕妇的活动量减少。部分孕妇会减少日常活动量 这反而可能导致体能消耗不足 引发失眠。但也要根据自身身体情况来决定强度和活动量哈 太多也不行哈。
二 感觉你的失眠可能主要是上面第2原因导致的吧。。。。哎 负债啥的 先不想那么多 目前你的身体是最要紧的哈！ 如果钱不够用 先向双方父母写借条借点钱度过 等生完了再慢慢还吧 现在先不想那么多 过一天算一天， 目前最重要的是过好当下 ，过好今天就行哈！。。。。。
三 然后如果晚上确实还是睡不着 那就白天睡吧。 如果没法上班就先不上了 天天白天在家补觉， 这样对你身体也好一点吧。
四 最后呢 怀孕的人最好和老公和家人一起住哈。 这样自己心里有什么烦恼 担忧啥的 也可以常和家人聊聊 ，说完心里也会轻松很多的呢 ，反正就是有烦恼的话常倾述哈 ！然后认真倾听别人的建议。 并且尽量孕妇不要自己一个人住 而是和自己的家人一起住好些哈。