独独:听说你很痛苦,你说你的痛苦来源于你的思维。你向自己抱怨,与自己和解,都来源于你的思维。
孤孤:你怎么知道我有强迫症,我对别人一向不关注,只关心自己的存在。你如何得知。
独独:你忘了我是你的影子,你深沉的痛苦,我怎么不知道。
孤孤:好吧,我向你摊牌,我知道现在的状态是强迫加抑郁,我知道抑郁来源于一段经历,但强迫不知道来源于什么。
独独:好吧,我洗耳倾听。
孤孤:那是一次难以忘怀,无法释然的经历。十八年前在一个偏避的城市,我在那里工作。之前一直遭受强迫症的折磨,但没有一点抑郁。偶然的机会看到一本心理学的书于是我欣然买下,希望对自己的强迫症有所帮
助。后来我实施书上说的冲击暴露疗法——性,冲动,渴求,自制,忧郁的念头一并闪过我的脑海,竭力释放想象的冲动、意象的显现,,克制自己不去回应这些想象的冲动,意念。但终于奔腾的思流冲破围堤,流向现实的渺茫中。于是便恐惧,无法自制的恐惧压迫我的心灵,于是抑郁油然而生。一切都变了,现实坏境变得陌生,抑郁终于把我击倒。后来,我回家了,每天不能自制的胡思乱想,我知道这来自深沉的抑郁。
独独:我是你的影子,我理解你的悲哀,但还是不能怜悯你的痛苦,要给你指导。是的,你太顺应你的时代,所以你就顺应了这个时代的悲哀,痼疾,你为什么要把你的心理疾病对应于强迫症呢!
我现在要告诉你,没有,没有那么严重,为什么不说自己是思维焦虑症呢。这多么好的一个名词,何必纠结于自己去顺应这个时代的悲哀呢?
你一旦说自己是强迫症,就把责任推到自己头上,而这并不重要,重要的是你把自己当成了自己的目的。这是错误的。超人才是目的——尼采。