遗精不算破戒，但是你邪淫习气太重了

兄弟你这个情况不算破戒，但属于脑子里的黄毒未除，所以心魔常常来乱，尤其是梦里，我自己也要这个问题，黄梦很多导致梦遗，然后我发现我以前虽然说是戒色了不看h了，但心里还是没有立大决心要去戒邪淫减淫欲，注意，这里讲的是大决心，破釜沉舟的决心，没有这个决心的话，代表心里还是眷恋淫欲带来的快感，那么就算读很多戒色文章，淫欲还是强，自然黄毒难以根除，所以我鼓励兄弟你必须去诚信发大愿去戒邪淫减淫欲，然后请佛菩萨加持帮助你，特别是请佛菩萨在梦里加持，化掉导致黄梦的妖魔鬼怪，当然白天也要自己多努力，多念经念佛抄经学佛，不净观白骨观要多多练习，那么对境时，邪念起来时才能用起来。下面还有一些方法辅助除黄毒，但前面说的必须做好：
1. 多练习断念口诀，yy立马断掉
2. 多看戒色文章，让脑子里全是戒色
3. 行善积德，这个很殊胜，让善念顶替恶念
4. 充实生活
加油！

这是梦遗，不算破戒，记录好时间，看看下次什么时候

不算破戒。还是欲望重。多念楞严咒。

剧烈运动和夹被子你已经犯了两次错误了，我可以给你看下避免遗精的因素有哪些，可以预防着