【视频】这个划船动作有那里需要改进的指导一下呗【健身吧】_百度贴吧

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这个划船动作有那里需要改进的指导一下呗

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:吉林

1楼2025-07-08 11:00回复

看凯圣王t杆划船那期

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2025-07-08 13:24

不感兴趣

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这个蹬腿和上身直立的幅度，已经和划船没有太大关系了。

IP属地:福建

3楼2025-07-08 13:55

收起回复

你那么大，你问我

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2025-07-08 14:11

收起回复

你想练哪？我只能说你发力的是二头三头上背阔和竖脊

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2025-07-08 14:41

你说这是划船？

IP属地:江苏

来自iPhone客户端7楼2025-07-08 15:26

硬拉还是划?

IP属地:江苏

来自Android客户端8楼2025-07-08 15:41

收起回复

好帅

开个抖音多发点

IP属地:广西

来自Android客户端9楼2025-07-08 16:12

不感兴趣

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这手臂一看就不简单，这100Kg重量？

IP属地:广东

来自iPhone客户端10楼2025-07-08 23:49

收起回复

尽量运动轨迹和什么保持直角,，腿保持不动

IP属地:北京

来自Android客户端12楼2025-07-09 10:02

收起回复

太重了，减重背挺直。

IP属地:四川

来自Android客户端14楼2025-08-07 18:12

你长得帅

IP属地:湖北

来自iPhone客户端15楼2025-08-19 11:40

少钓鱼

臭弟弟

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2025-12-21 14:48

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