货拉拉车里休息，现在高温，早八点以前，晚七点半以后骑骑得了（通勤除外）。别给自己晒坏了，我就晒伤了，难受的不行

加油站

如果是居住区，找个公园，也有厕所，水源可用，国道上哪里凉快待哪里吧，要是有路边店去人家那坐着歇买补给

如果找不到有空调的店的话就找荫凉有风的地方，自然风或者电扇都行。都没有我建议还是慢慢骑，如果气温超过36度还没风的话你停下来就几乎不散热了。用水把全身打湿慢慢骑散热效果还是不错的。

长途党来认真回答你，出门前做好路书，确保中午11点前抵达一个小镇，优先找连锁快餐店靠窗的位置吃完午饭顺带休息，其次是找个本地餐厅，一般中午繁忙时段过了以后，老板不太会介意你占个位置休息，要是都找不到，80块买4小时钟点房，该省省该花花

城市不是想到哪儿休息到哪儿休息。。。各种公园公厕便利店。
农村，村口小店，你放心老板肯定会在门口搭个棚子，甚至还有小凳子，你去买两瓶水，买点小零食，跟老板说坐着休息会儿，肯定不会拒绝你。
有景区建设的山里就各种驿站，景点，想找个地儿休息会儿还不简单。
没有景区建设的山里。。。。这个天气还是算了吧，别死山里都没人知道

便利店吹吹空调呗

饭店里

加油站，便利店，公园，太热就不骑了安全第一小心中暑

骑车哪有那么娇贵，找个有树阴凉的地方一躺就完事了。

手机有电 钱足够 线路别太偏僻 休息就不是问题

半个月前往十三陵水库骑了一次，没算好时间正午之前没赶回家。 那天橙色预警预告37度，热的不行中午就找附近麦当劳休息，后面基本看见加油站就进补水。2个小时车程四五个小时才到家。

随便找个大树下面草地一躺，国道路边有那种小餐馆，吃个午饭，还能充个电，村委会的活动中心也可以去

目前只敢夜骑