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求助

直拍单面磨手指，求办法

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打直拍单面，可能是推挡姿势不对，中指磨的厉害。
贴过胶皮，单海绵，现在贴的棉花内衬，还是磨手指，尝试过改横不适应。
求教万能的吧友，有没有其他什么柔软材料可以贴在背面不磨手指。
IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2025-07-06 11:23回复
    反手用的太多了吧 主动侧身正手多用点 练一手侧旋发球配合抢攻 抢攻钩点手腕 用甜区接近90度击打尽量少摩擦 中指位置每天用护手霜睡前涂抹防止开裂
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2025-07-06 11:37
    收起回复
      2025-12-31 02:30:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      击球的瞬间发力，手指不要一直死死地按着
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-07-07 22:36
      收起回复
        至少选2mm厚的，你是不是攥得很死，击完球还在使很大的劲
        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2025-07-07 22:39
        收起回复
          软木
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-07-08 09:32
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            看看推挡姿势和打球视频？技术问题不要通过器材解决
            IP属地:澳大利亚7楼2025-07-08 10:25
            回复
              改一下握拍姿势
              IP属地:安徽8楼2025-07-08 14:06
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