戒了就慢慢好了，不戒全身负能量肯定吵

先戒吧，戒一段时间再学习下传统文化，融入生活中，关系就会比之前好很多

戒友，父母你无法改变，能改变的只有自己。只有你多行善事，多改变自己才能逐步处理好和父母的关系。

矛盾或者争吵的话还是自己要主动认错和解的，戒除后关系好很多，很少有矛盾

念经就可以搞定

按我说的做还有机会恢复：
戒色恢复核心理论:
频繁遗精的本质是脾胃虚弱。
戒色的核心是断念，跟随念头就是把自身能量给念头。
精气神的补充是少耗多补
白天阳足，晚上阴足。白天困则阴盛阳衰，晚上不困则阳盛阴衰。
食物，运动，睡眠这三者可恢复阴阳。
首先补脾胃，脾胃好才能消化食物补充精气神，才能去运动升阳，才能入睡。
白天呢补阳气，多吃点可以补充阳气的。少吃损耗脾胃的。脾胃是根本
晚上呢，要睡觉了，就要减少脑力活动，少看刺激性的，比如短视频等等。因为阴包阳才能入睡。
下面是具体措施
养脾胃措施:
第一: 饮食清淡，不吃辛辣，垃圾食品
第二: 早睡早起（9～11点-7点）尽量11点前入睡
第三: 中药调理脾胃（推荐），或者四神汤
第四: 早晨煮小米粥，既养脾胃又补充阳气
第五: 飞翔老师版本的固肾功可以每天多练200下，
白天养阳气措施:
第一: 起床喝阴阳水
第二: 早餐吃易消化的食物，补充阳气
第三: 早晨12点前可以生姜泡脚升阳气
第四: 中午11点到1点，可以小睡，阳转阴时期
第五: 早晨练习八段锦，每个动作都是一味药
通用:
第一: 日落之后尽量不要吃喝（养脾胃治遗精）
第二：每天练习断念500遍，以保证不再xy和负面情绪
第三：晚上睡觉尽量吉祥卧（固精）
改善气运:
第一：积阴德，可以放生鱼类，孝顺父母，回答戒友问题，多行善
脾胃养好的借鉴标准，可以看自己舌象，比如有无齿痕，有无裂缝。具体可以百度学习一下，这个不难。
养肾: 如果脾胃好了，那就食补 黑色的食物都可以补肾（百度即可）
控制情绪：
想要控制情绪，当情绪上台的那一刻只有靠行动才能缓解控制，可以做家务，打篮球，画画，健身，跑步，游泳，爬山，书法等等。光靠想是破除不了情绪的。
我说的每天都要做到，你才有希望恢复，命运把握在你手里，加油吧，祝你早日康复【图片】

放下脾气

楼主，先坚持戒色，慢慢来，你先将戒色这一块给稳固了，将觉悟提高充足。
与父母关系不好，主要是因为你人生目标不够明确，才会希望父母能够改变，这本质来说还是一种依赖心理。
个人认为，还是要先将戒色心态给稳固了，再逐渐转移到拥有一个明确人生目标的道路上。
之前看了《当下的力量》，知道活在当下的重要性，但这还不够，纯粹的觉知不能等同于虚无主义，所以人生需要一个明确目标，才不会在家庭关系中自耗。
于是看了一些博主的内容，有关于“显化”，也就是吸引力法则，如果去追求自己真正想要的人生，目标正在研究这方面内容，拥有一个明确的目标，成熟了，就不会陷在跟父母的幼稚争吵中。

肾水虚则心火重，人就容易生气。都是一家人哪来什么深仇大恨。戒色后生活会变的很美好。

各家有各家相处的模式

戒色就是改变自己心态，换位思考一下，你是父亲你的孩子和你争吵说话伤人你的心情是啥感受？一点点养大的孩子这样说话对自己

我是老油条我都改变自己，现在换位思考父母的感受？没有父母养育之恩哪有我今天

戒色的话一定要做到远离黄源加上多做善事才可以，还有就是一定要学习和落实弟子规还有戒色十规上面说的内容才可以戒掉邪淫！

按我说的做还有机会恢复：
戒色恢复核心理论:
频繁遗精的本质是脾胃虚弱。
戒色的核心是断念，跟随念头就是把自身能量给念头。
精气神的补充是少耗多补
白天阳足，晚上阴足。白天困则阴盛阳衰，晚上不困则阳盛阴衰。
食物，运动，睡眠这三者可恢复阴阳。
首先补脾胃，脾胃好才能消化食物补充精气神，才能去运动升阳，才能入睡。
白天呢补阳气，多吃点可以补充阳气的。少吃损耗脾胃的。脾胃是根本
晚上呢，要睡觉了，就要减少脑力活动，少看刺激性的，比如短视频等等。因为阴包阳才能入睡。
下面是具体措施
养脾胃措施:
第一: 饮食清淡，不吃辛辣，垃圾食品
第二: 早睡早起（9～11点-7点）尽量11点前入睡
第三: 中药调理脾胃（推荐），或者四神汤
第四: 早晨煮小米粥，既养脾胃又补充阳气
第五: 飞翔老师版本的固肾功可以每天多练200下，
白天养阳气措施:
第一: 起床喝阴阳水
第二: 早餐吃易消化的食物，补充阳气
第三: 早晨12点前可以生姜泡脚升阳气
第四: 中午11点到1点，可以小睡，阳转阴时期
第五: 早晨练习八段锦，每个动作都是一味药
通用:
第一: 日落之后尽量不要吃喝（养脾胃治遗精）
第二：每天练习断念500遍，以保证不再xy和负面情绪
第三：晚上睡觉尽量吉祥卧（固精）
改善气运:
第一：积阴德，可以放生鱼类，孝顺父母，回答戒友问题，多行善
脾胃养好的借鉴标准，可以看自己舌象，比如有无齿痕，有无裂缝。具体可以百度学习一下，这个不难。
养肾: 如果脾胃好了，那就食补 黑色的食物都可以补肾（百度即可）
控制情绪：
想要控制情绪，当情绪上台的那一刻只有靠行动才能缓解控制，可以做家务，打篮球，画画，健身，跑步，游泳，爬山，书法等等。光靠想是破除不了情绪的。
我说的每天都要做到，你才有希望恢复，命运把握在你手里，加油吧，祝你早日康复【图片】