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目前跑步半年了

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5月21那天第一次半马,8u门咋样




IP属地:山东来自Android客户端1楼2025-07-03 21:02回复
    太牛逼了,我两个月十公里还开不了五分配


    IP属地:湖南来自Android客户端4楼2025-07-03 22:45
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      2025-12-22 03:04:50
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      半马六分配以内都是牛人,昨天我想撸个半马,结果就跑13公里,太热了,十公里就能出四斤汗,喝几口水在肚里乱晃


      IP属地:安徽来自Android客户端5楼2025-07-03 23:18
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        IP属地:安徽来自Android客户端6楼2025-07-04 00:10
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          优秀


          IP属地:云南来自Android客户端7楼2025-07-04 06:33
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            确实强,羡慕了,我也要开始跑步了。


            IP属地:浙江8楼2025-07-04 09:25
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              跑步七年,正遇其痒,腰伤膝伤,苦不堪当。
              奉劝各位跑友量力而行,能跑5公里别跑十公里,能跑7分别跑 5分配在快乐健康中跑向未来


              IP属地:北京来自Android客户端9楼2025-07-04 10:07
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