唯一核心行为：“准时下班”。
这是整个“教”存在的基础和唯一标志。
成员资格：瞬时行为决定身份。
入教： 任何人“准时下班”的那一刻，即自动、瞬时成为教会成员。无需仪式、宣告或自我认同。
退教/失格： 任何一次未能“准时下班”（例如加班），其“教会成员”身份即自动、瞬时失效（“自动消失”）。成员身份仅由当下行为决定。
无领导、无规条、无约束：
无教主/领导： 不存在任何领袖或管理者。
无额外规条： 除“准时下班”外，没有其他教义、规范、命令或必须遵守的规则。
无身份要求： 成员无需公开承认身份，无需相互确认身份，也无需持有任何特殊文件。身份本身不具有象征意义。
无忠诚与背叛：
行为中性： “准时下班”不是“忠诚”，“加班”也不是“背叛”。行为只是个人选择，不承载道德判断或情感包袱。
无义务： 成员身份不附加任何义务（如参与活动、联系其他成员、维护组织等）。
包容与尊重：
尊重个人选择： 完全尊重任何人（包括成员和非成员）关于是否“准时下班”的选择，理解他人可能有加班的理由或意愿。
尊重“存在感”： 不否认或嘲笑他人（无论是否实践过准时下班）对于“准时下班教”概念存在的感知或不感知。你可以知道它，也可以完全忽略它。
身份透明化：
不追捧： 成为“成员”不值得特别敬畏或被当作荣誉身份。
不鄙视： 非成员（无论是一直不实践还是暂时加班者）不应被鄙视或歧视。成员身份不会赋予任何优越感。
身份虚无： 成员身份本质上是短暂的、非正式的和自我定义的，不构成社会标签。它只是对某一时刻行为的描述。
特别声明
本教会不主张任何对抗雇主的行动，仅倡导个人在合理合法范围内支配自己的时间。
本教会不收取任何费用。
本教会不拥有任何实体或虚拟资产。
本教会无任何官方代表，任何人的言行均与教会无关。
无人可代表本教会，一切对理念的诠释仅代表其个人