不知不觉已经健身第五个年头了，这张照片是今天练完背回家刚拍的，自己看着也没啥感觉了，可能健身第一年看到五年后自己的身材会觉得很厉害吧，真正练到一定程度，自己只会觉得身材也就这样了。。不过有一点是挺好的，厨艺是无师自通的，会做健康的菜品。