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健身五年实属不易

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好久不见。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2025-06-30 19:38回复
    我肩膀一直练不好,动作不标准,肌霸能不能分享一下训练心得啊


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2025-06-30 21:08
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      2026-01-01 04:02:14
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      IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2025-06-30 21:57
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        马库斯是吧


        IP属地:江西来自Android客户端4楼2025-06-30 22:46
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          dd


          IP属地:云南来自iPhone客户端5楼2025-06-30 23:00
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            这肩膀,真羡慕了


            IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2025-07-01 07:03
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              可以去工地了。小伙。看好你哟


              IP属地:河北来自Android客户端8楼2025-07-01 08:26
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                感谢分享。而且楼主是个实在人,不像某些人,动不动就声称只练了三个月。


                IP属地:澳大利亚来自Android客户端9楼2025-07-01 09:25
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                  2026-01-01 03:56:14
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                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2025-07-01 09:40
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                    介么帅


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2025-07-01 12:36
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                      请问一下这5年都没有停过吗?,偶尔停个三四个月不练有影响吗?


                      IP属地:江西来自Android客户端12楼2025-07-01 14:48
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                        这得挨多少针才成的角啊


                        IP属地:天津来自Android客户端13楼2025-07-01 17:06
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                          我有這身材,工地老板不得狠狠加我人工


                          IP属地:中国香港来自Android客户端14楼2025-07-01 20:30
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                            大佬太强了,这肩是真的帅


                            IP属地:湖南来自Android客户端15楼2025-07-02 11:03
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                              2026-01-01 03:50:14
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                              臂围多少了这情况


                              IP属地:北京来自Android客户端16楼2025-07-02 13:14
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