还有我平时会有些妄想症，比如我以前去打球的时候我就会怀疑水会不会被下药了，别人来找我借水喝我也会认为他不怀好意，别人递过来的东西我也不敢吃，严重的时候我父母给的东西都不敢吃，然后也不敢去外面吃饭，怕有人给我下毒

以前喜欢打球骑车跑步那些的现在完全没有兴趣

我刚又去问了我妈她说是我自己的问题不带我去

看起来很严重 有可能真的手机玩多了不看手机一天试试

成年了吗？其实成年了的话可以自己去看的，没有的话比较麻烦，因为需要监护人在的，冷静下来跟他们说你真的很需要去看一下，认为自己的情绪不太稳定，怕之后做傻事。就什么事都明摆着说出来，看他们会不会理解

不管怎样，一定要珍惜生命，据说自sha有因果的，很可怕很可怕，投不了胎，无限重复si亡的过程，很痛苦很痛苦的
所以，自己首先思想上要有觉知，尽量不要有自sha的念头，更不能行动！珍惜生命，是每个人必备的责任！

以及，平时要规律生活，做好养生。早睡早起，不熬夜。
吃好的东西，这样身体的营养，和阳气都会足，身体也会好一些

你可以多做好事，比如给老人让座，捡捡路边垃圾，扶扶倒了的单车，或者捐款公益。任何好事都可以积极去做！可以每天1元捐款公益，坚持下去，因为做任何好事，都可以产生善的业力，这种善的业力力量，可以帮助到自己，自己的心态，运气，都会慢慢变好！核心就是: 多行善！☀ 肯定有用！

而且，长期，大量，好事做多了，肯定不抑郁，运气也会变好！运气变好了，周围的人会很理解自己！

楼主可能也是自闭症谱系。缺乏感情沟通能力。心理发育迟滞，所以才生活中没有朋友，不能体会生活的快乐。
我也是自闭症谱系。我十九岁遇到好老师点拨爱大自然，心胸豁达，我才得救了。和楼主分享。你看看我的历史。

我得病就是初中二年级时同学老师说我傻，谁都比我强，这让我焦虑的半夜就起来学习了，考上高中后，自闭了，和同学没有感情了，不玩了。小便也出问题了,人多就紧张的尿不出来。高二时幻想征服世界，高中毕业了，成绩倒数第一，我还坚持复读，叫我父亲到处托人，1987年春天终于上复读班，遇到一个好老师，刘广顺老师点拨我们学习困难的学生爱大自然，心胸豁达。我终于找到出路了。
我在开封包公胡、小树林呆了好几年，我和小树倾诉我的历史，我的头脑慢慢冷静了。
1995后来我家买个出租车，我开，我失眠，疲劳驾驶，勉强坚持了几年，我通过开出租车是经历，认识到人不能主观，老天爷不是一味向着我，主观的人只能自己吃苦头。要服从客观规律。我也不去小树林、包公湖那颗树下了，在家可以坐住了。
2014年我46岁通过上网，在抑郁症吧，听病友说他是‘阿斯伯格’，我好奇，百度一下，我发现我自己真是很像，人际交往困难，行为刻板重复，体育不好，四肢笨拙。我觉得自己就是‘阿斯伯格’，我在贴吧看到很多病友人际交往困难，我想告诉大家，爱自然，心胸豁达是一个康复的好办法。
我每天拿个手杖散步八公里，感受大自然的美好，我感到自己和大自然的蓝天白云融为一体了。2017/12/9
我有一个开导开封五院病友的视频贴，大家到‘幸运的郑全红’吧看看。2022/9/25
2023/10/30
照片中我手拿的是我十八岁高中毕业照眼睛呆了直了。
穿西装照片的是我十九岁在复读班遇到的刘广顺老师他点拨我们差生爱大自然，心胸豁达。
照片是我今年56岁。爱大自然几十年熬过来了。

去医院了

楼主爱大自然，心胸豁达就好了。吃药没有用的。

治抑郁症还是钱好用，刚才突然想死了抓了一把药含在嘴里的时候被我妈发现了，她说让我吐出来就帮我把电脑主机和外设全换了我当场就开朗了