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纪念一下pb

只看楼主收藏回复

好久没发贴了，路霸2配中乔大牦牛鞋垫，5km26分整，爽，等跑到25的时候奖励自己一双新跑鞋，打算搞个尼龙板或者碳板鞋
IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2025-06-30 08:26回复
    心率肯定不准，看一乐算了150-160差不多
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2025-06-30 08:27
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      2025-08-30 20:06:44
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      恭喜，顺便借楼纪念一下我昨天早上的半马pb
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2025-06-30 14:09
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        这是去年的第一次跑半马
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2025-06-30 22:35
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          别上碳板，不要高估自己的肌肉力量我已经跟腱炎停跑两周了
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2025-06-30 23:25
          收起回复
            IP属地:广西来自Android客户端6楼2025-06-30 23:25
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              一起加油哦
              IP属地:重庆来自Android客户端7楼2025-06-30 23:56
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                牛逼啊
                IP属地:云南来自Android客户端8楼2025-07-01 06:27
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                  2025-08-30 20:00:44
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                  恭喜，问一下你跑多久，多大体重，平常咋练的？我也想练5k
                  IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2025-07-01 06:30
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