今天又破戒了两次，忍不住发帖想要引起为誓。其实遇见戒s吧的时间非常长，我在17年的时候我就意识到了戒s的危害，再次之前就有五六年的撸龄了，到现在我还没有戒色成功，说来也很惭愧，相必我是吧里最差劲的学生了，因为我最长的戒色时间也只有38天，而且我还再这段时间里看了6次黄。这还是今年才有的最长记录。可想而知我在这十几年的撸龄里犯了多少次错误。也是在今年2月份我又下回了贴吧看起了戒s吧，忘记什么原因当我远离了戒s吧，可能是当时福源尚浅，所以后面到现在我一直依靠的是毅力戒s，得出的结论就是一直破戒，再今年2月份连续的破戒后，鬼使神差的我又下回来戒s吧，可是到现在可能我的思想已经被xy完全控制了，有时候看到擦边的信息就会让我的心脏加快跳动，大脑里出现念头跟我说快看一下，没事的只要不撸就好。 每次都被这句话所打败。这段时间我又看起来飞翔老师的书，看了四个月了我还只看了一边，或许正是因为如此我还在反复破戒，有时候觉得顿悟了就放松警惕，就被心魔趁虚而入。今天破戒后发现自己已经有点硬不起来了，第一次甚至摇摆几下就投降了。因为看的那部没看完，后面又心魔找到借口，反复诱导，甚至念了几遍口诀就心理暗示觉得没用，肯定要破的，还不如早点破了。身上的毛病也很多什么zx，尿不尽，等等现在推测还有yw症状。可能是身体也到了最后的零界点，现在躺着很是忏悔的写下这段文字，写的很烂请见谅。也是想告诫大家，不学习戒色文章除非你真的是毅力非常坚强，否则都会跟我一样一直在怪圈里出不去。
现在也是给自己定下了一个小目标先，戒满三个月，期间每天中午学习戒色文章20分钟，晚上学习一个小时。每天都要有三条以上比较好的戒色句子。并每个星期摘抄感悟。之前虽然也有这样的但是执行的效率太低或许这也是我目前还是反复破戒的原因，懒惰成性。至于为什么是三个月，我相信三个月后的自己一定会看到自身的改变，从而坚持下去。戒色不止是为了自己的身体健康也是让自己做一个堂堂正正的人。加油