此方法在我两年前发现的，现已卖出，不分享出来感觉可惜。我发现5700x更换为14600kf（14600kf的2025年的正常体质）永劫无间帧数反而低了一点，使用飞龙吹雪三代，不存在发热问题。
方法：打开pbo功耗电流限制在100w，然后pbo超频到4850mhz，负压20（看你体质），关cppc。
结果；待机25w左右，low帧也正常，然后温度功耗大幅降低。
功耗限制100w，这是我发现的，，这个功耗就能吃满4850mhz性能，功耗高了反而下降性能，温度也不超过70度，所以造成跑分下降的原因未知。