网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
新兵连吧 关注：53,691贴子：909,426
  • 5回复贴，共1页
求助

各位大佬问一下你们平常跑步是怎么练的？

只看楼主收藏回复

练了一个月了，1公里还是只能跑到6分配，到时候役前训练都过不了，你们跑起来呼吸是几呼几吸啊
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2025-06-24 20:30回复
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2025-06-24 20:35
    回复
      2025-09-04 00:57:34
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      就是猛猛干
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2025-06-24 22:19
      回复
        多跑积累跑量
        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2025-06-24 22:19
        回复
          练耐力，练400米 800米 练一组休息3到5分钟
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2025-06-25 00:15
          回复
            两步一呼两步一吸
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2025-06-30 21:58
            回复

              扫二维码下载贴吧客户端

              下载贴吧APP
              看高清直播、视频！
              • 5回复贴，共1页
              发表回复
              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
              内  容:
                查看全部
              发 表
              保存至快速回贴

              发布成功
              去贴吧APP订阅抽奖结果通知
              扫码进入贴吧APP
              ···········
              开奖后第一时间站内信通知
              ···········
              中奖结果全员公示