求助如何正确设置大尺寸物料的宽高，软件操作起来才能更流畅。求助大佬

比如做一些喷绘、吊旗、展架之类的大尺寸物料，怎么设置画板尺寸才合适，我看网上都是说等比缩小，但是没有操作细节，导出的时候又怎么缩放成原物料尺寸大小呢，都要注意哪些地方。
求助大佬，Ps和Ai分别都是怎样操作的，给大佬买杯奶茶表示感谢