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swxshisba
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通勤用来回大概四十公里,新手要骑着省心舒服的,各位大佬有没有推荐的
送TA礼物
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1楼
2025-06-18 23:59
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swxshisba
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补充下,我体重240斤,身高181,医生让我骑车减肥
说对膝盖负担小点,求推荐
IP属地:上海
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2楼
2025-06-19 00:00
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2025-11-10 09:03:47
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千里单骑
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一趟就是二十公里,你这个体重,保守估计一个半小时,确定要拿单车通勤吗
IP属地:广西
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3楼
2025-06-19 06:06
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不缺木土的人
骑迹无疆
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电动车
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4楼
2025-06-19 07:00
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lwb55849
千里单骑
8
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这个距离骑车一个半小时都是少的,这距离肯定过市区,红绿灯一多。车速根本不可能快起来。而且骑到公司一身汗。怎么上班?我觉得这个才是要解决的。你要是能只下班骑车的话就好多了。二十公里下班基本没啥问题。一个半小时控制好心率,在有氧区间,正好是一个入门的量,还挺好的。车子买捷安特美利达喜德盛,入门款,哪个觉得好看就用哪个,估计你真能减下来肯定还要换车的。没必要一上来就挑好的。山地车还是公路车都可以。也见过大体重骑公路的,也没问题,车子没有那么脆弱。
总之就是品牌的入门款,公路或者山地,哪个品牌都看你喜欢。愿意骑出去就行。入门不要追配置。入门买回来骑几天不骑的也不少。
IP属地:安徽
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5楼
2025-06-19 12:47
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