你自己观察一下，你到底有没有完成事情所必需的精气神，如果有而你不做，那就是懒，需要自律；如果没有，那就是长期sy、yy导致的身体能量亏空，好好js养生吧，这个身体在恢复之前肯定是废的。

那就等着饿死，我今天出屋里有鸡蛋有饭都懒到去做，就为了饿肚子，不知道是不是手淫太多了，一直做伤害身体的事，骂都骂不醒的那种

身体太虚了，才怕干活。当你体力有用不完时候你还怕干活吗。只有戒色一点点恢复体力，到时候体力跟上了也不怕干活了。

从小事做事，鼓励自己，唱励志歌曲，立志

戒色到一定程度，正能量足了，毅力就会上来，你会发现，哪怕你不想做了，你内心的正气都能撑着你：坚决不退！

你这是身体肾虚导致了，好好戒色，加强养生锻炼，精气神恢复了，到时就会好点了

加油

迎难而上，突破之，警惕退缩，自己的主观能动性很重要

远离那些负能量的，多接触一些正能量的东西，学习圣贤教育，比如《菜根谭》和《论语》，努力去做，知行合一。休息放松追剧的时候也是，可以看一些有意义影视作品，比如经典的战争片。这些都能在潜移默化中影响我们，让我们获得生活的智慧和力量。

伤的太深了

谢谢，没有心气感觉

其实说白了 你这种情况就是肾精流失过多 身体的精气神不足 干什么都坚持不下去 做事没有底气和耐力
好好坚持戒色养生 积极行善积德 等把身体的正气补足了 就慢慢自己就恢复了
师兄加油 祝您早日戒色成功

加油