如果你是高中生，而且已经确诊有中到重度的心理疾病或者精神疾病，我建议休学。高中的生活节奏只会恶化病情，真要学建议自学。如果你是理科生，在家里自学我推荐数学看@佟大大还是ETT，说实话不知道该不该推荐，毕竟我数学没及格（没办法，谁叫我高三去学校了然后数学还是一二节课，全睡过去了，网课都没时间看），不过我觉得这个up挺好的。英语我不知道，我初中就学的差不多了，高考134语文@学过石油的语文老师（我语文虽然97，但是那是我没有完全没有背古诗文，文言文，作文不背模板导致的，毕竟我早上一二节得睡觉，早自习也不去）物理@HuangFuRen（及格分）@铭哥物理（难度高点）（要不是选修一花了我2个月复习tmd又不考，我物理应该能上80的，真的是服了）化学@化学老师李政（化学好像考了82？记得买了习题册来做，不过1/4都没刷完，哈哈）生物 买的教材帮刷的题，边学边刷，遗传和基因网上随便找的网课学的，考了90分来着。我是2023重庆的考生，考的不算高，550多（不说细了），大概靠农村专项进上海大学，正常也就进新疆大学计算机的水平，但是考虑位置和专业就去了个一本读计算机了。可能我的建议对于地狱级别地区的人没什么参考性，不过我从初二就开始失眠，高中就正儿八经学了1年半，高二下休学，天天打游戏（明日方舟和废墟图书馆）然后看番看小说，高三去学校也是天天躲厕所玩手机，也没见考不上大学。所以要有自信，不要觉得得了病就一定怎么样了。而且我计算机，画画和日语都是高中打基础的，方法对了，高中考个本科的难度也就那样了。
附一张我女儿的美照（）