同意！人生短暂及时行乐！可以关注我的帖子，讲述一种心理疗法，我上学时曾获全国中学生数学联赛黑龙江一个赛区第一名，被抑郁耽误很多年，后来写作《从心理问题到心理优势：一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书，讲述走出重度抑郁多年不复发的成功经验和创新方法，清华大学出版社出版，当当正版才十多元，缓解记忆和内心深处的难受感，缓解抑郁焦虑不复发，很重要欢迎参考。

为一切所应为，而心恒处无为，一切皆所应为