牛呀，继续加油向你学习

加油

加油坚持戒

加油

给兄弟加油打气
学习提高觉悟 ，觉悟降伏心魔！
若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨既得离欲！

加油

加油，加油，加油。坚持下去。

不要松懈坚持学习，关于控遗问题，首先要配合一些养生功法，要早睡早起饮食清淡健康，可以练八部金刚功，然后最重要的就是行善了，每日帮助戒友答疑，因为遗精是阴气重阳气弱，阳气升，阴气降，阴气重了，精就下漏，中医讲三阳开泰，善则升阳，喜则升阳，动则升阳，其实只要行善就是三阳开泰，因为行善的时候体内的气脉会发生转变，等于身体内部已经动了，并且行善很开心，很多戒友戒了几年还是解决不了遗精问题，最后都是通过行善才解决遗精问题的，加油吧，只要每天坚持帮助30个戒友，你的频遗就会好的，而且只有具备德行善行才能不破戒，加油吧

首先要配合一些养生功法，要早睡早起饮食清淡健康，可以练八部金刚功，然后最重要的就是行善了，每日帮助戒友答疑，因为遗精是阴气重阳气弱，阳气升，阴气降，阴气重了，精就下漏，中医讲三阳开泰，善则升阳，喜则升阳，动则升阳，其实只要行善就是三阳开泰，因为行善的时候体内的气脉会发生转变，等于身体内部已经动了，并且行善很开心，很多戒友戒了几年还是解决不了遗精问题，最后都是通过行善才解决遗精问题的，加油吧，只要每天坚持帮助30个戒友，你的频遗就会好的，而且只有具备德行善行才能不破戒，加油吧

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

加油坚持

加油，向你学习，每日日课不要放，继续进步

加油！

加油