现在本人全身有蚁走感很难睡觉，然后我身上有那种重压感，就像一团空气压住那种，你们懂不懂那种感觉，之前好像听戒色吧说过的这是植物神经，但是我有重压感也是植物神经嘛？我一直以为是什么脏东西，然后我手淫很多年了
现在每天晚上都睡不着啊，感觉太大了，已经几年了，我要疯了，这种感觉很痛苦啊，请大神懂得救救我，我该怎么办