小白求帮助

友友，试下下面的方法：
1、多个杀毒软件/管家软件可能会有功能冲突，导致系统卡顿，卸载第三方杀毒/管家软件。
2、确认计算机为最佳性能模式。
3、优化开机自启动项。
4、当计算机开启多个大型应用程序或存在异常应用时，会导致 CPU 占用率过高，进而造成计算机运行缓慢、卡顿的现象。
5、清理垃圾文件、临时文件。
6、优化系统性能设置，提升计算机整体性能缓解卡顿、不流畅等现象。
7、清理磁盘，涉及磁盘的相关操作有可能会导致数据丢失，提前备份全盘重要数据以避免任何损失。
8、关闭Windows自动更新。
9、检查计算机通风口是否被堵塞。
10、请依次点击Windows徽标 > 关机将计算机关机，再断开电源适配器并将电脑合盖。保持上述状态1分钟以上，在重新开机尝试。