加油，现在开始彻底戒掉邪淫，断除意淫还来得及，在此基础上还要尽量做好其它养生工作，恢复才会更快

加油加油

百度下载一个戒学书院，看看寿康宝鉴，了凡四训，戒为良药， 也看看秦东魁老师的（你是自己的设计命运师） 加油。

加油，31岁不晚

加油

学习戒为良药，学会系统性戒色

慢慢来，人生是个慢活，就像你说的误入歧途也是慢慢走出来的，慢慢改，也能走入光明

师兄说的好，坚持走下去量变一定会引起质变，断时间没什么太大区别，时间长了变化就会是巨大的，是从一到一百的过程，邪淫也是这样的，不过是从一百到一的下降，让人生变的无比糟糕，我们要努力改变，让自己从一慢慢变成一百，重回巅峰

《戒为良药》

加油戒色先修心，一定要学习戒色文章

兄弟自己总结的很好 要知道要么走光明大道，要么走黑暗的道路 我们曾经可能迷失过 但是我们要向正确的方向去努力

追求虚无的快感，却忘记了曾经拥有的纯粹的大快乐，只需戒撸，就能再次拥有纯粹的大快乐，请放开撸管的手，一切的美好与快乐都会回来。只有真正放开了，你才能腾出手来，抓住真正属于自己的快乐与幸福。

一个人最深的渴望不是sy，而是恢复纯净的灵魂，放纵的生活会把你导向惶恐与痛苦，而纯净的灵魂包含所有的美好与喜悦。

加油

修车就完了