新人想减肥求指点_减肥吧_百度贴吧

10月11日漏签0天

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新人想减肥求指点

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171cm，体重76.45，腹部凸起比较严重，腰围93，胸围94，平时在学校没健身房要怎么办

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2025-06-10 23:05回复

减少食量，少吃能量高的食品，平时最简单的运动就是跑跑步，体重下来了，肚子也会慢慢变小。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2025-06-11 02:13

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