不要入戏太深，在这个三维空间呈现的一切都只是相而已，比如负债、失恋、分手、痛苦、焦虑等等，其目的就是为了让你体验这些相背后所带来的感觉。当你体验后真正接纳了，所有的相，自然就都会消失。相反，如果你抗拒，你不接纳，只会延长你体验的时间，加深你痛苦的感受。所有你心里不能接受的事，会反复一遍遍的来磨练你，只有跳出小我，让自己成为觉知者，站在身外看着自己的经历，允许一切发生，看见，允许，接纳，放下方可通关。有些挫折是必须要经历的，有些人和事的突然出现呢，就是为了给你上一课，打破你，粉碎你，然后再重塑你，只有这样你才能不断升级自己，最终觉醒，意识自然会告诉你这一生该做什么，生而为人的意义便是如此。