重度失眠多年，国内所有安眠药都吃过，颇怀“以身试药”之志。于精神药理学知识也有着浓厚的兴趣。所谓久病成医，我将列出所有安眠药服用效果，依次排列。当然，药效因人而已，没有最好的药，只有最适合自己的药。我仅列出，我个人主观感受下药物的优与劣。
另外，大部分抗精神病药物，也有镇静催眠效果，因其不是典型安眠药，故不列入其中。请教过很多精神心理科医生，再结合所学的精神病学，得出一种结论，对于心因性失眠，慢性失眠，服用抗焦虑症，抗抑郁等抗精神病类药物，要比单纯服用安眠药，显而易见地获益更多。
最后，此贴也用作失眠及药物咨询讨论。失眠可能是症状也可以是表象，可以是抑郁症中的躯体症状，也可以是焦虑症中的睡眠障碍。大家有各种失眠问题，抑或各类药物咨询，皆可在此留言提问，在下都会一一回复解答。吧内不乏专业学者，班门弄斧，请各位老师指正。