真的很羡慕那些脑子没有被黄毒侵蚀的人，犯邪淫的人脑子已经坏掉，要洗干净真的太难了，需要时间很久

一定要做好对境实战和断念实战，这样才能让戒色这条路走的轻松点。

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加油

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

戒友你好，你先把初代吧主飞翔的《戒为良药》看完，一切答案都在里面。《戒为良药》是戒S吧前辈们的经验总结，而且这书是打基础的，如整本书不能吸收透彻，后面的戒S注定失败。可以边读边做笔记（把对你有用的东西用笔记的形式记下来，之后温故而知新）。身和心的恢复是一个过程不能急，加油！注：此书为免费的公益书，网上可搜到。

还是欲望重。多念大悲咒。

加油

做好视线管理，平时注意修持定力，无论遇到什么诱惑，都能保持内心心如止水，这是一种修行境界，每个戒友都能通过修行达到这种境界的，加油