关于训记，有个问题咨询一下各位大佬【健身吧】_百度贴吧

01月31日漏签0天

健身吧关注：3,496,782贴子：28,175,998

0回复贴，共1页

<返回健身吧

关于训记，有个问题咨询一下各位大佬

只看楼主收藏回复

最近按照训记的安排进行三分化训练。
刚练完第一周期，发现一个问题。
就是训记给我安排的下个周期训练项目和上一周期不一样。
我是按照它的安排来，还是继续遵循第一个周期的训练。

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2025-06-04 15:21回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴