这是本人吗，巾帼不让须眉

我猜，他平时不一定总是这么玩儿，偶尔一次偿试，也未偿不可。
如果，她练的拳种是太极拳的话，作为常规练法肯定不行，象楼主说的那样 错得离谱。
但是，从劲力、劲路上看，她练有所成，劲整、有序而不散，已不是普通的拳爱好者能达到的水平。
说实话，我也这么练过，只是偶尔，一年内有一两回吧，高兴或心不静的时侯，感觉还不如她练得好呢。谁不服气就私下里做一下，看行不行，也验证一下自己练了太极拳多年是否仍然还是个弱鸡。
以上只代表个人观点，说错了请多包涵。感谢楼主分享。

武林高手

每见数年纯功不能运化，率皆自为人制，双重之病未悟耳，欲避此病，须知阴阳，粘即是走，走即是粘，左重则左虚，右重则右杳

没入门

赵堡呼雷太极拳，应该是创新练法，这个问题可以分两层讨论，首先负重练拳是否可行，其次这种形式负重发力是否有效，有何危害？

各師各法，不一定錯或對，洪拳三寶之一的鐵線拳也是加橋手環去負重練拳，發力吐氣的聲音與影片中的女士有異曲同工之妙。

练理不练力，练身不练招，练本不练标！这个是错误练法！！！

正常的，我能接受儿童探索世界的过程。
最不能接受那种60多岁的儿童，探索了一半半，热衷于把他们错误的理解当功夫传递给大家。

臂力惊人，我都没她力量大

不算太离谱，行家，有些毛病，有些理念不完善。

一拳放倒

只有练的手无缚鸡之力才算练出了真太极。

如果那是五公斤的，人家就是练真拳，不是太急能出的。