孝敬父母做好事做善事多运动多学习文章提高觉悟 不得xy否则天理难容 下辈子会当厉鬼 这辈子各种不顺 男性病 车祸 父母遭罪 父母死亡 诸事不顺 不治之症
pc者 恶报磊磊 各种性病梅毒等等

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

加油

多喝热水，你可能有点感冒了

不是吧！你念经反应这么夸张？如果不是嗓子有什么病症，就应该继续坚持下去！

……业障大……继续保持，三个月后就可恢复正常思维。

加油加油

是不是师兄练习的时间太长了？因为通常来说可能只有我们念出声音了，可能会感觉嗓子疼，不舒服。然后默念的话基本来说还好，只是说可能时间长了会比较累。但是师兄您这边感觉嗓子比较疼，不舒服，看有没有别的因素所导致的。比如说嗯，没有喝水导致嗓子比较干燥，或者是最近感冒了。看有没有别的因素，如果就是各方面也都正常，就是嗓子疼。那可以减少量或者就是完全用心念，就是我嘴也不动，就是在心里去默念，或者就是嘴巴动不出声，我记得好像是叫金刚念。师兄可以去了解一下。或者师兄您可以再坚持坚持试试，可能刚开始会感觉到不舒服，习惯了可能也就好了。不过我说的也是个人想法，仅供参考，具体的可能还需要师兄您这边结合自己的情况来判断

别管它，继续小声念，很多所谓的障碍都是自心变现的，你跨过去其实真的没什么，加油！
戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒成功水到渠成，去看《戒为良色药》里面有戒色方法和身体恢复方法，平时要做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。

气成丹田，要不然就量力而行，贵在坚持

好好戒 好好念 坚持就行

救人是最快的戒色方法。小红书搜索人流，药流，二胎纠结，引产，意外怀孕，两星期内的帖子都能劝。帖子最下面有蓝色字体的话题打开更容易找到想打胎的宝妈。打开评论区点头像私信她们，内容写搜索人流的因果报应，学习了凡四训电影。救人一命胜造七级浮屠。。另外搜索戒色不干胶。小红书闲鱼有的买。，

默念