炼气:
1.“你们体内此刻的法力，是最基础的法力形态。”“而通过控制法力的流动和路线，就能改变法力形态。”“比如进阶的一个方向便是剑气、掌力这些武道用途的方向...”“更进一步，则能引发加热、低温、起电种种现象...”伴随着讲解，她伸出一根手指来，便见到指尖先是泛起一股锋锐波动，将眼前的一页纸轻松切开。片刻后她指尖又是微微一红，映照出一道细微的火苗。“这就是法力最基础的形态改变。”“当然，基础的形态改变，靠的是基本功，是对法力的控制力，威力也极为有限。”
“真正更进一步，有着实用价值的，便是种种奇功绝技所化的特种法力了。

2.多数提到宛如钢筋
①每一根筋肉纤维都在极度收束后爆发，犹如一根根钢筋打造的弹簧，迸发出澎湃的动能。
②玉星寒看着自己的掌力顺着张羽那宛如钢筋一样的筋肉纤维，被纷纷向下传导……
③在楚秋河的眼中，张羽哪里是什么一叶扁舟，那明明是无数钢筋水泥灌注的堡垒，任凭外面狂轰滥炸也稳如泰山。

3.而此刻夜凌霄的深度已经达到了-2581米，整个人则显得金光闪闪，散发出一种金属色泽，犹如一尊矗立在海底深处的神像。
显然这-2581米的深度仍旧没有达到夜凌霄的极限。

4.这个为练气中期的表现
他脚步越来越轻盈，每一个瞬间都在跨越数十米的距离，犹如要飞上天空，摘取前方的天上星辰，而那枚逐渐被张羽拉近距离的闪闪星辰正是玉星寒。

5.像那门筑基考试中学会的万剑无终诀，推演之后10级效果便能以雷霆法力加速，一剑快过一剑，在第12剑时突破音障，激发出超音速剑招。

6.伴随着体内双丹田的悍然爆发，一股股火焰罡气便如同火山喷涌，从他体内源源不断泵出，如一片赤红城墙般屹立于擂台之上，将擂台一分为二，然后朝着白真真压了过去。

7.“不过脊椎要整个换下来，这里设备有限，你又要快速参战的话……那过程会有点痛。”
白真真咬了咬牙说道：“来吧。”
“帮我装上去。”

8.“这就非常可怕了，说明他依靠着自己的技巧，将力量巧妙地分担到了身体的各个部位，并且没有一个部位超越了可以承受的极限。”
“可以说他是真正发挥出了自己的力量极限。‘
“此人在力量控制上的技巧，恐怕已经达到了炼气巅峰的水平，便是你我也比不上啊。”

结论:1.法力掌握转化方法就可以转化成许多属性。
2.身体坚硬度堪比钢筋甚至在那之上。
3.硬抗2500m水压。
4.速度超越小汽车(几十米-百米每秒)，力量在几十吨左右，上限百吨(存疑)，如果在运转功法的情况下破坏还会大幅上升。
5.偏速度专长的可以使用超音速剑招。
6.制造出的火海可以将巨大的擂台一分为二。
7.精神力强度可以硬扛把颈椎拔出来的痛苦。
8.可以完美发挥身体的力量极限。

筑基:
1.①“毕竟你目前也是筑基大修了，高速移动起来动辄超越音速，以后难免遇到撞人的情况，确实该学会怎么取证，怎么定损这套流程。”
②如果这一刻，有人在听到一阵阵的空气爆鸣之声后，再抬眼去看，那在气浪爆开的位置，便已经看不见他的身影。
只因为在持续的加速下，他已经超越了音速，冲刺在了爆鸣的气浪之前。
③还有的黄巾力士身材纤细，浑身狂风缭绕，以数倍音速激射而来。后文定位为筑基修士表现

2.①她转过脑袋，朝着巨响传来的方向望去，便看到数十层高的公寓大楼被一道刺目的火光陡然贯穿。
　　剧烈的爆炸中，整栋大楼在刹那间轰然崩塌、粉碎，更掀起漫天烟尘……将白真真的身影彻底吞没。
②她身形一闪，就想要朝着崩塌的大楼冲去，但下一刻第二波爆炸陡然升起，肉眼可见的冲击波席卷而来。
——
　而随着冲击波的咆哮，刚刚的漫天烟尘也被彻底吹散，露出了已经化为一片废墟的公寓大楼。

3.通过购买锤心居的包月灵界服务，再加上意识加速功能，张羽每一次课间都能经历十多次的死亡。
　　在那种极致的死亡压力下，张羽能感觉到每一次自己那20级的残牛舍身心诀都被疯狂运转起来，一次次地锤炼着自己的道心。

4.①公输烬的眼骸中，身体各部位的状况浮现出来，详细展示着他目前的状态。
　　体温115°
　　法力调集30%
　　浑身筋肉力量调集规模达8成。
　　正在运行鲸吞冥息法15级，沸血焚身诀14级，12级万里飞剑步
　　目前运行心法：苍龙跃天心诀15级
②张宇这一刻的肠胃，就好像一个巨大的熔炉，不断将黄巾力士的残骸炼化为各种高强度材料。
③然后随着越来越多的土石汇聚而来，巨人的体型在吸纳大量泥沙之后，从五米长到了10m，然后是15m，20m……
——
张羽站在30多米的土巨人头顶，看向地平线的方向……
——
而此刻张羽还没有将小三合的威力推动到极处……

4.④这种秘钢能够防爆防冲击，还能均匀地吸纳武道劲力，有着媲美筑基期巅峰炼体强者的强度。
　　一旦能够凭借大学圣体带来的筑基巅峰消化力，再加上20级的食土神功，将这20号灵法秘钢炼化进骨骼之中，进一步强化他的骨骼，他便真正有了一身足以在筑基期横行的不坏骨架。