决定戒烟前，我一口气抽了很多烟，把自己抽到恶心不想抽。刚开始一周，自己的痰明显变多了，可能肺在自行清理，早上起来嗓子也不像以前那么难受了。前天因为面试很紧张，抽了两三口就踩灭了，发现抽起来特别恶心，也没有以前那种愉悦感，根本缓解不了压力，也提不了神。
我觉得这是个好事情，那包没抽完的烟，还在我的抽屉里，每次想抽烟我就盯着它看，去回想第一次抽烟时的恶心感，看着看着我就不抽了。
其实也很感谢香烟曾经陪伴我的日子，可现在我不再需要它了。