原谅原生家庭的伤害既不是放过也不是背叛童年的自己，而是一种对自我的救赎和成长。
童年遭受原生家庭的伤害，会在内心留下创伤。选择原谅并非是忽视或忘记这些伤害，也不是对童年经历的背叛，而是认识到父母也是不完美的人，他们可能受到自身经历、性格等因素的限制而做出伤害孩子的行为。原谅是一种释怀，是让自己从过去的痛苦中解脱出来，不再让这些伤害继续影响现在和未来的生活。这是一个艰难的过程，需要时间和自我成长。通过原谅，能够放下心中的怨恨和愤怒，以更平和的心态面对生活，实现自我的心理疗愈和人格完善，是对自己的一种放过和爱护，而不是对童年自己的背叛。

我回复你，到底是顶帖还是水帖，还不是源于你对我的价值判断。
舔一舔，把你哄高兴了，我就是顶帖。
像我这样杠一杠，对你而言我连水b都不是。

你怎么也问这个，我以为你快40了

怎么原谅?心理安慰永远治标不治本，化解原生家庭伤害唯一方法就是直面它——回到家庭去重新生活，面对他们。当和家里人再次起冲突时，去追问他们，为什么会有这样的反应，为什么会有这样的诉求和要求，一直追问，不停的追问，了解他们的内心。当然你得首先得跳出来，以第三视角观察自己，这很不容易，你需要几年的冥想修炼才能达到对于情绪的应付自如，意识到了自己的意识的境界是非常难以达到的，需要初步的开悟境界才能掌控它。

家庭未必是原生家庭，但社会一定是原生社会，即便非原生家庭出来的，还是要面对原生社会，原生谁也得面对，逃不掉的。

家庭未必是原生家庭，但社会一定是原生社会，即便非原生家庭出来的，长大后还是要面对原生社会，原生谁也得面对，逃不掉的，除非你早早夭折。

父母只是拉你进游戏的老玩家，在你新手期有义务帮助你指导你，但玩游戏还是靠自己