怎么控制吃【健身吧】_百度贴吧

07月31日漏签0天

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怎么控制吃

只看楼主收藏回复

之前一百八三个月不控制就涨到了二百控制不住自己吃怎么办啊

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2025-06-02 18:35回复

血糖保持稳定

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端2楼2025-06-02 18:36

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

嘴巴用胶带封住

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2025-06-02 19:27

细嚼慢咽，饭前喝水或汤

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2025-06-02 19:27

那就继续吃等有一天你胖到自己都受不了了就会想办法减肥了

IP属地:吉林

来自Android客户端5楼2025-06-02 21:12

多运动多喝水

IP属地:中国台湾

来自Android客户端6楼2025-06-02 21:29

经验+3

IP属地:福建

来自Android客户端7楼2025-06-03 00:02

最终的归宿

IP属地:四川

来自Android客户端8楼2025-06-03 02:18

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