苍蝇拍

浑身都很别扭，建议还是从基础练起，分部架拍训练，你的架拍都不对，后面的击球也变形了，总之就是基本功不行，建议找个教练纠正，因为你已经形成习惯了，很难改了

加油慢慢练

感觉有点像跳大神！民间球技百花齐放，有意思！

把时间放在规范动作上

公园大妈养身球，纯娱乐

😂

你这个杀球比平抽都要高了，技术动作不和你说了，简单说两句你也理解不了也改不过来。你打的高最大问题你不能平着抡啊，你拍面接触球时候要45度朝下，把球往地上扣的感觉，你现在拍面朝前不就是平抽么。你试试拍面比球高砸下去。

就效果来讲还挺不错，就是施法前摇长，提一下速应该就难了

要是球友就对面这般水平，就这样吧不用进步了

不错不错，每个球都是半场球，没有一个打到底线的，居然还有来有往热闹非凡，显然不需要再提高了

除了找教练，不然没救了

如果要论水平的话，建议是从头学起

感觉手臂有点鞭打的感觉，但是脚不对，握拍好像也有些问题。可以分解步骤学习。

握拍不对上限就不会高！想提高不要在打双打了，找个志同道合想提高滴，直接说好都不要大发力，然后架高肘，保持肘不动打高远练半个月就会改善了！最重要是握拍对能打正球自然就有内旋了