1、干嘛要生气，多傻啊，身体是自己的，心情是自己的。你要知道，所有的病都是气出来的。生气10分钟，等于熬夜5小时，没有人值得你不开心，没有事值得你不快乐，人生除了生死，都是小事，想开点，看淡点。
　　2、别放大情绪，别为难自己，没必要和生活过于计较，允许一切发生，然后见招拆招。别贪心，我们不可能什么都有，别担心，我们不可能什么都没有。路走多了，疼的是脚，人想多了，累的是心，情绪不能解决任何问题，将心放宽，把事看淡，往远处看，向好处想。哪怕万千不如意，只要睡得着就过得去。
　　3、气时不言，不假思索的话，最能伤人，怒时不语，脱口而出的话，最能寒心。惹你生气的，大多是外人，让你撒气的，往往是家人。家人，是你的依靠，而不是你的出气筒，家人，是你的寄托，而不是你的灭火器。包容，不是撒气的借口，迁就，不是任性的理由。所以，请别把坏情绪带回家！和风细雨，家才会幸福，和蔼可亲，家才能温馨！