加油，有时间可以看看bilibili秦东魁老师讲的视频，直接在bilibili搜秦东魁戒色就行了。希望您能够早日戒除，迎接美好人生。

第二天

第三天

第四天

第五天

加油

师兄加油 一定要时刻保持警惕 心M会随时随地的像我们发起进攻 多练习觉察力 我们要做自己念头的主人 不能让念头牵着你走
戒色文章一定要每天用心去读去学习 这样我们的觉悟才能提高
多发善心 行善事 交善友 讲善言 读善书
管住自己的视线 非礼勿视 看见擦边立即转移注意力 思维不净观或者白骨观
最后祝愿师兄 早日脱离邪淫苦海 恢复身心健康 家庭幸福美满

学习了凡四训电影。搜索戒色不干胶，劝人戒色是最快戒除的方法。搜索放生戒色。不干胶买聚缘阁这家的，那是我之前定制的。人多的十字路口一定要贴，贴在最显眼的地方，和共享单车全部都贴上，这是每个人都能看见的。骑电动车去。

第六天

师兄加油 时刻保持警惕 祝愿师兄早日戒色成功 恢复身心健康 找回属于自己的幸福美满生活

救人是最快的戒色方法。小红书搜索人流，药流，二胎纠结，引产，意外怀孕，两星期内的帖子都能劝。帖子最下面有蓝色字体的话题打开更容易找到想打胎的宝妈。打开评论区点头像私信她们，内容写搜索人流的因果报应，学习了凡四训电影。救人一命胜造七级浮屠。。另外搜索戒色不干胶。小红书闲鱼有的买。

加油！

第七天

第八天