一、忏悔改过，坚定信心
二、孝顺父母，培养正气
三、坚决不看黄
四、宣传戒邪淫（作用非常大)
五、多吃素食、少吃肉食
六、谨慎交友（与正能量的人为友）
七、多读善书，多读经典，了解因果道理
八、日行一善（多做义工、公益活动、服务社会、利益他人等活动）
九、坚持体育运动和锻炼（适合自己的，不提倡运动过度）
十、守规矩（能够安分守己，行为端正，自然邪念不生）
祝大家都拥有一身正气，祝福大家戒邪淫成功， 祝福大家都身体健康 、幸福好运。