戒了25天了,今天是第26天,前几天欲望大的离谱,到什么程度呢?就像鲁迅说的:“看到xx就想到xx,然后想到xx,接着就是xx,最后想到shengzhiqi……”什么东西都能联想到破戒,而且时不时就跳出来,一波未平一波又起,漏了不知道多少液体,身体要恢复养生关必须过,而现在看来戒色关都还勉强。
回想起来有各种综合因素导致的,比如放松了警惕,做笔记不认真,练习观心断念是在完成任务,频遗导致的重新回到虚则亢的状态,吃撑了等等。
不过最重要的还是老生常谈的观心断念,刚开始戒色潜意识黄毒多,定力不足,能做到念起不随就已经成功了。
这25天相比与之前强戒的51天左右还有差距,我想连强戒都能戒51天,那么通过专业戒色一下就抵达百日筑基也不是什么难事,关键就是在于这个脚踏实地,一步一个脚印,养成学习习惯。
这样在各种综合因素导致的状态最差时都能保持不破戒,那就成功了。
就我目前的浅薄理解而言,戒色成功最大的难点就是这里,看一个人也是这样,不要看ta意气风发时多么优秀,而要看ta陷入低谷时是否还能保持风度。
从刚开始的心魔的奴隶,到可以过几招,再到势均力敌,最后战胜心魔,是一个水滴石穿的过程,我想观心断念的最终目的远不止于此,而是孔子说的:“随心而欲不逾矩”,即彻底掌控念头。
这时,再也不是我跟随念头,而是念头跟随我,不过我现在还是摸着石头过河,各位8u仁者见仁,智者见智。
回想起来有各种综合因素导致的,比如放松了警惕,做笔记不认真,练习观心断念是在完成任务,频遗导致的重新回到虚则亢的状态,吃撑了等等。
不过最重要的还是老生常谈的观心断念,刚开始戒色潜意识黄毒多,定力不足,能做到念起不随就已经成功了。
这25天相比与之前强戒的51天左右还有差距,我想连强戒都能戒51天,那么通过专业戒色一下就抵达百日筑基也不是什么难事,关键就是在于这个脚踏实地,一步一个脚印,养成学习习惯。
这样在各种综合因素导致的状态最差时都能保持不破戒,那就成功了。
就我目前的浅薄理解而言,戒色成功最大的难点就是这里,看一个人也是这样,不要看ta意气风发时多么优秀,而要看ta陷入低谷时是否还能保持风度。
从刚开始的心魔的奴隶,到可以过几招,再到势均力敌,最后战胜心魔,是一个水滴石穿的过程,我想观心断念的最终目的远不止于此,而是孔子说的:“随心而欲不逾矩”,即彻底掌控念头。
这时,再也不是我跟随念头,而是念头跟随我,不过我现在还是摸着石头过河,各位8u仁者见仁,智者见智。