不看小说，短视频N天，游戏第一天

咋样啦？我前段时间做的挺好的，我是戒色一段时间后，感觉到不能再看小说和视频了，就把手机给戒掉了，大概一个月吧，眼睛很舒服，不会醒了以后流眼泪了，就是怎么说呢，最舒服的感觉就是感觉不到它的存在，感觉不到某个器官的时候，其实就是它正常健康的时候。
好可惜，后来破戒了，然后就又看起了小说、视频，一直到现在，小说卸载、下载、卸载、下载、卸载的循环，虽然说时间上比以前少了一些，但是对我的影响还是很大。
我也是看了有十四五年的小说了，刚开始还在笔趣阁下载到手机看的，你现在断掉的怎么样啦?

不看网络小说，不看网络短剧第零天

戒小说第二天

第3天，今天打游戏，看短剧。

最近老是看短剧，小说倒是没看，感觉要戒短剧了

没看小说一周了，短剧第1天

今天一大早就看小说两小时，破戒了。
重新开始戒网络小说

删除了番茄小说

最近都没看

已经戒掉了小说
但是迷上了短剧

不看小说的第N天

一点看小说的欲望都没有了，十几年了，终于小有成就

昨天破了就，今天删除所有小说软件和短剧软件

重新开始，戒小说第1天